年轻女子长期熬夜脑出血的相关话题引发很多网友关注，有人自嘲，说自己正通宵刷手机呢，就看到了这篇文章，自己是不是被监视了？有人一脸认真，说这种新闻时常发生，的确需要重视，顺便还给大家科普了熬夜的危害。
现在的年轻人到底是怎么了？25岁钱女士，单身，身高158厘米，体重160斤
钱女士在网上开了一家大码女士服装店，生意十分红火，每天晚上都会试穿各种各样的服装，直到一两点才下播。同龄人都羡慕她挣钱多，有生意头脑，但是却没人看到她每天有多么辛苦。
这两年因为饮食不规律、睡眠不足，她的体重从130斤飙升到160斤，不过她并没有在意，就在一天晚上，结束工作的钱女士刚从座位上站起来，就感觉大腿一阵发麻，紧接着手也麻了。
幸亏身边人发现她的异常，把她及时送往医院。经检查，钱女士是脑出血，脑内有动脉瘤，幸运的是送医比较及时，没有造成太大影响。
26岁研究生小华，高血压3年
快要毕业了，小华每天都很忙碌，他已经接到了一家外企的录用通知，对方让他出示体检报告，于是小华就去附近的社区医院体检，医生告诉他血压偏高，要吃药进行治疗。
小华说其实早在3年前自己就知道有血压的问题，他的爸爸和爷爷都有高血压，不过他并没有采取干预措施。
小华准备搬家到新公司附近，每天上下班更方便，可是就在搬行李箱的时候，他的左侧手脚突然没了力气，差点从楼梯上摔倒。舍友赶紧把他送到医院，医生告诉小华，最近天气炎热，小华又有高血压的问题，在温度、劳累、压力的多重刺激下，血管破裂出血了。
28岁程序员黄先生，连续加班2个月
两个月前黄先生接到一个新项目，对方要求两个月内必须上线，而黄先生团队人手不足，常常一个人要干两三个人的活，几乎每天都要加班，但是想着只要客户能满意，自己能挣到钱，那么累一点也无所谓。
那天他正准备起床上班，突然感觉脑子发闷，就像一片黑云压过来，他想起来到阳台呼吸一点新鲜空气，可是刚下床就滑倒在地，把妻子吓了一跳。经检查，黄先生脑内有动脉瘤，但是他自己却不知道，在长期加班熬夜劳累的刺激下，动脉瘤就出血了，情况十分危急。
内因：脑血管畸形、结构异常
外因：熬夜、睡眠不足、血压升高、肥胖等
年纪不大却脑出血，一般是受到先天性脑病的影响，很多患者直到检查才知道自己存在脑血管畸形、毛细血管扩张症等疾病，如果平时不注意养护和治疗，就会成为日后的隐患。
而大脑健康的人之所以会脑出血，通常和慢性病没有控制好有关。比如上文三个案例，有两位都存在高血压，但都没有重视。此外，睡眠不足，肥胖、饮食不良、过于劳累也会让脑血管不堪重负。
首先是考验病人能否及时察觉不对劲的症状，抓住黄金治疗时间。
其次是出血量和血肿恢复时间，恢复越快预后越好，若出血量很多，血肿迟迟不散，患者大概率会有后遗症，包括失语、偏瘫、跛行、进食困难等。
最后是康复训练，恢复速度和恢复时间因人而异，坚持不懈地进行康复训练，在一次次失败中站起来，最后又能恢复到什么程度，都需要患者和家属关心。
因此，能在早期及时发现脑出血的信号非常关键。
1）身体不同部位出现麻木、使不上力的情况，通常在同侧，例如右腿和右上肢、半个身子发麻、没办法走路、起床、拿杯子等。
2）想说话，但是没法控制自己的舌头，就像含了一块木头或喝了麻药，说话含糊不清、结结巴巴。
3）眼前一阵模糊发黑，揉揉眼还是有重影，但是过一会也有可能正常了。要知道视神经也是由大脑控制，发现这个症状不能大意。
4）睡觉刚醒，但是还觉得四肢很累，一遍遍打哈欠，感觉很困，有可能是血管出血氧气不足，也需要引起重视。
5）头晕得厉害，走路控制不住往两边倒，得扶着墙才能勉强支撑自己，这个时候往往预示着疾病已经来到家门口，不能继续耽搁。
6）头痛发胀，就像要裂开了，莫名烦躁，心里有点发慌，产生强烈的不安，仿佛有什么不好的事发生。
7）本来只想简单休息一会，结果越睡越想睡，不睡的话就会打瞌睡，眼神呆滞发呆。如果发现自己白天午休时间明显变长，同样要引起重视。
关注脑健康，除了要定期体检，明确自己是否有先天性畸形，同时还要关注慢性病，有肥胖、高血压、血脉血管斑块等问题时要及时控制和治疗，不能放任疾病不管。大脑容易劳累的人要适当午休、听音乐，帮助自己放松。
,参考资料：
[1]25岁，27岁，29岁，三个年轻小伙子半个月内相继脑出血·人民网.2018-12-25
[2]脑出血惊险十余天后：母亲打败了死亡，但不认识我了·丁香医生.2020-08-11
[3]“没任何预兆，我突发脑出血!”总结三点提醒!40~50岁最要注意·健康时报.2017-09-13
