NO.1普洱熟茶
优质的普洱熟茶，是一杯天然的益生菌，它是菌群的转化而来的一种茶。胃不舒服，身体着凉，喝一杯普洱熟茶顿感舒服。要注意挑选优质干净的熟茶。有老陈皮也可以搭配一点，煮饮或泡饮，具有滋养润肺的功效。
NO.2红茶
红茶性温，无苦无涩，入口柔滑，喝起来香香甜甜，品后产生愉悦感。
NO.3老白茶
白茶，一年为茶，三年为药，七年为宝。白茶不经过繁杂的制作工艺，随着时间慢慢转化，有很好的消炎作用。存放一段时间的白茶，寒凉慢慢褪去，饮用起来对女性非常友好，很多大牌护肤品也是提取了白茶中的元素。
NO.4玫瑰花茶玫瑰花里富含花青素，每天喝一到两朵，起到很好的美容，滋养皮肤的效果，对安神，提高睡眠质量有很大帮助。
温馨提示：脾胃较虚弱者，建议调理好了再喝，玫瑰花不适合脾胃虚弱，气血不足人群。
NO.5.乌龙茶
乌龙茶经过反复杀青，性质比较温暖，对女性来说每天喝比较友好，高香的味道也会提升愉悦感 。每天喝一泡好的乌龙茶，可以提升身体状态。
