1 . "人活一辈子，健康多赚子，合理搭饮食，别亏待肚子，没事找乐子，别闷坏脑子，锻炼不落后，不当病娃子，愿你笑口常开胃口好，身体健康心情爽。"
2 . 我妈妈说我是"傻大胆"，的确，我从小到大就是一副天不怕、地不怕的性格。
3 . 冬季到，感冒闹，提高免疫最重要：饮食营养均衡；香菇木耳、牛奶大蒜捍卫健康；少油少盐少糖少酒。注意饮食加锻炼，感冒不再对你恋。愿你安全过冬，感冒无踪！
4 . 礼貌使有礼貌的人喜悦，也使那些受人以礼貌相待的人们喜悦。——孟德斯
5 . 再烦，也别忘微笑；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
6 . 水火无情，人间有爱；人人有心，灾害无存；有备无患，平安相伴；灾害无小事，预防要及时；一年春夏与秋冬积极防灾不放松。
7 . 心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。——马斯洛
8 . 老实，低调，做人踏实，不爱出风头，缺乏毅力，没有足够的热情，经常三分热度做事。
9 . 饮食与健康，规矩响当当：多点蔬菜，疾病少来；多补点水，毒素排外；多点生姜，益处大在；多点粗粮，更多健康。饮食细节到处在，多多注意多自在。愿你身体健康，万事如意。
10 . 一名黑衣女子坐在泉边，怀抱一只波斯猫，秀发高耸，挽成海螺形状，面笼一抹青纱，仅露双目，瞳子乌亮有神，流盼间媚态横生，勾魂夺魄。
11 . 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀
12 . 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金
13 . 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德
14 . 她有一幅修长窕窈的好身材，雪藕般的柔软玉臂，优美浑圆的修长玉腿，细削光滑的小腿，配上细腻柔滑、娇嫩玉润的冰肌玉骨，真的是婷婷玉立。
15 . 犹如仙女一般，不禁看得呆了。那船慢慢荡近，只见那女子方当韶龄，不过十五六岁年纪，肌肤胜雪，娇美无比，容色绝丽，不可逼视。
16 . 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺
17 . 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯
18 . 水火无情，火尤甚之。久堆的材草，要摊开重堆。杂居的旧楼，要更换脱皮的电线。老式的厨房，要即时熄灭余火。小孩或老人，要禁止玩火。消防宣传日，消防要天天宣传，生活会幸福美满！
19 . 妇人素衣裹体，妍丽妖娆，举手投足，无不流露媚态。
20 . 礼者，人道之极也。——荀子
