在这个信息大爆炸的年代，每个人都在持续地被各种新闻蚕食着，每个人的情绪似乎都是跟着一个个的热点在跳动，似乎很少有人会抛下手机，看看周边的喧嚣，独立思考，认识自我了。
缺乏自我认识，总是跟着一个个热点新闻，又或者跟着自己并不成功的经历与经验来做判断，这些都是在不停的助长着我们的幻觉，如果不认识自己，不论多么努力都不会真正认清自己做好自己，做内心幸福快乐的人。
想想看你能不能让自己静下来慢慢的聆听一会，让自己的心也静下来一会，让自己足够的放松直到可以感觉到自己的呼吸。只有抛开眼前的欲望，抛开自己的信仰的时候我们才能独立的思考，很多时候我们眼前看到的信息和经验反而是我们最大的局限，是吗？
只有一个安静单纯的心才能认识到自己，了解到自己真正的喜好，发挥出自我最大的创造力，看清自己，认清自己是个怎样的人。
小伙伴看了这个文章就短暂的放下手机一会吧，让自己心静下来看清自己。
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