四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的,一条腿的不如没有腿的。
鱼类中含有丰富的蛋白质和多种微量元素,而且脂肪含量也较少,因此常吃鱼对身体特别有好处。
尤其是一些深海的鱼类,今天就来跟大家说说常见的海鱼和做法,都是这个季节比较常见的,大家在买鱼前不妨参考一下。
快跟着谊品学起来吧!
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鱼类中含有丰富的蛋白质和多种微量元素,而且脂肪含量也较少,因此常吃鱼对身体特别有好处。
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