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球球妈最近吃鱼肉特别多,所以导致肚子里油水很大,整个胃都感觉满满的,所以再也不想吃肉食了最近,所以呢我就今天打了一个菠菜蛋汤,来调配一下口味。春天的菠菜非常好,很嫩,今天去菜市场买了一把回来也就花了几元钱,非常实惠,菠菜蛋汤的家常做法很简单,接下来说一下我自己的制作方法。
准备食材:
菠菜,鸡蛋,姜,植物油,盐,鸡精
烹饪步骤:
1.菠菜买回来摘掉黄叶,清洗干净,一定要多清洗几遍,因为表面的土非常多。清洗干净以后,切成两厘米左右的小段备用。
2. 准备两个鸡蛋,放入碗中打散,用打蛋器搅拌均匀,做成鸡蛋液备用。
3.姜去皮,切成末备用。
4.锅里放入适量的植物油,加入菠菜煸炒一分钟,倒入清水,水的用量根据喝汤的人数而定,够喝就可以。
5.汤煮沸以后放入鸡蛋液搅拌均匀。
6.加入适量的盐,鸡精调味。即可出锅。
烹饪小提示,如果平时喜欢吃麻油或者香油的也可以滴上一两滴,到出锅了以后,最后滴入就可以。 菠菜根里面会藏有很多的土,不同意洗掉,一般直接切掉就可以,这样再清洗就非常干净了。
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