黄卡是训练什么(为什么我训练黄卡这么久都还是看不到原色呢)

首页常识更新时间:2023-04-20 17:31:38

心像皆右脑“视觉”,它是由右脑想象引发的--好像看到一样。想象力越强,越清晰。右脑刻画出来在脑海里,由于右脑的感觉与左脑不同,所以感觉到好像在眼前。

举个例子,由于有些人在发白日梦时注意反射被解除,于是右脑被注意,并意识到,所以有人在发白日梦时,看到清晰的图像,这些人本身已有良好的右脑开发潜力,只是在注意域和注意屏障下而封闭了。一般人的想象力很少---这里指右脑视觉未打开,所以看不到图像。我们平时回忆只是一种感觉而非图像重现,因为我们基本上是左脑回忆。右脑的想象未打开。

黄卡利用的是残像,通过练习将残像维持可以打开右脑的形象回忆想象功能。练熟后再进行原像的颜色回忆,可以打开右脑的颜色回忆想象功能,再进行变形变色练习,可以打开右脑的独立想象功能。

初学者对想象的控制还不够好,所以想象一开始很模糊,且飘浮不定,无中心点。但此时已具备一定的照相记忆力--瞬间右脑记忆,且可保留1~2秒,而后逐渐变模糊。所以说照相记忆得初阶是印象保留,高阶是想象--让记忆的图像重现。但独立想象较难,要有一定的训练和必不可少的悟性!所以并非每一个训练的人都有好效果。

这个更多是训练量不够和训练时间过于分散导致的,另外,训练时可以稍加暗示(比如反复用语言暗示自己前方有一个蓝点)以及尽量保持注意力高度集中 。还有一点,就是训练的时候是不是进入了右脑意识,有的人紧绷着大脑,不懂得放松为何物,这样训练效果当然不会很好。

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