红枣花生酱补铁吗(做法简单明了)

首页常识更新时间:2023-05-03 04:10:59

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今天和大家分享的是鸡蛋菠菜松饼的做法,适合10个月以上的宝宝食用。

食材明细:菠菜、鸡蛋、面粉、奶粉(增加香味用)

1、菠菜焯水去草酸

2、焯水后的菠菜和鸡蛋一起放料理机中打成汁

3、加入少许奶粉,增加奶香味

4、加入面粉,搅拌至无颗粒状态

5、搅拌成酸奶状态,全程不用加水

6、锅中刷一层食用油,小火慢慢煎熟即可

7、出锅后淋上少许红枣花生酱,补血补铁(可放可不放)

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