炝炒奶白菜(5分钟做完家常菜)

首页常识更新时间:2023-05-05 09:38:05

百菜不如百白菜,5分钟做完家常菜,炝炒白菜,酸甜开胃特下饭!

俗话说的好“百菜不如白菜“。白菜是大家生活中常见的一种菜,而且价格便宜亲民,但是白菜的营养确实极为丰富的。白菜当中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,进而促进消化。并且白菜当中还有大量的维生素C,其中维生素C的含量要超过苹果和梨。还有一点就是白菜含有的热量特别少,十分适合减肥的人来吃。

今天要做的就是一道炝炒白菜,这道菜烹饪简单,5分钟就能做好吃饭的家常菜。而其醋的酸和白菜的甜,让这道菜变成酸甜可口的一道下饭菜。而且一种做法,两种吃法,废话不多说,赶紧来看看到底是怎么做的吧。

【菜品名称】:炝炒白菜

【所需食材】:白菜半颗,葱一根,蒜适量,干辣椒两个,生抽酱油一勺,蚝油一勺,醋一勺,食用油适量,盐一勺,胡椒粉一勺。

【烹饪步骤】:

1、第一步先来处理一下白菜,白菜去掉外面叶子之后清洗干净。把白菜切成粗细均匀的细丝,这细丝是越细越好。

2、接下来准备一下辅料,葱切丝,蒜切片,干辣椒剪碎。处理好所有配料备用。

3、热锅凉油,锅中加入少量油,油温四成热的时候下入葱,蒜,干辣椒下锅爆炒,炒出香味。

4、接着锅中加入一勺醋增加香味,醋会被锅中的热气激发出香味,进过高温的醋酸味也会更加柔和一点。加入一勺生抽酱油增色提香。一勺蚝油提鲜。

5、接着把切好的白菜加入锅中,大火翻炒到白菜变软。

6、接着加入一勺盐和一勺胡椒粉,继续翻炒均匀。让白菜充分入味。

7、这样一道简单方便的快手家常菜,炝炒白菜就做好了。

【烹饪总结】:

1、白菜一般在家都是去掉外面的叶子就好了,但还是建议大家加上适量淡盐水浸泡一下,这样才能更好地去除农药残留。

2、如果喜欢吃脆爽的白菜,可以在加完醋,生抽酱油,耗油之后关火,把切好的白菜下锅搅拌均匀这就是凉拌白菜。根据自己喜好而定。

3、如果家里面有猪肉的话,切两片五花炒出猪油,味道会更好。

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文案编辑:见闻美食一看就会

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