对于大部人来说，读大学意味着要离开自己熟悉的环境，到一个完全陌生的地方，和一群完全陌生的人一起生活学习，孤单在所难免。但是，只要我们正确认识孤独感、正确对待孤独感，那么大学4年，将是你最好的“升值期”。
1、调整心态，正确认识。
很多人会把孤单，误以为是“孤僻”“不合群”，甚至还有人觉得“孤单是件可耻的事情”，其实不然。要知道，孤单才是我们人生的常态，要从心理上接受孤独感的存在。
曾经有人说过：一群人的狂欢，不如一个人的独处。纵观社会上的成功人士，没有几个人的性格是“呼朋唤友”“超级合群”型的，大部分人都是属于“边缘人物”。毕竟，“合群”是需要付出时间成本的，甚至是要违背心意的。所以，不合群也好，孤单也罢，并不是什么缺点，这恰恰是 一个人的“过人之处”。
2、合理规划，努力增值
千万不要为了消除所谓的“孤独感”，勉强自己去和一群“志不同、道不合”的人做“朋友”，这样只会不断地消耗你。大学4年，是一个人成长的黄金期。把时间用在自己感兴趣的事情上，会有意想不到的收获。
- 如果你喜欢读书，那么就多往图书馆跑，在书的海洋里徜徉；
- 如果你喜欢某一个专业，那么就多去蹭课，掌握更多的专业知识；
- 如果你喜欢某一门课，那么就把这门课研究得深一点再深一点；
用别人“狂欢”的时间来享受自己的孤独感，总有一天，你在学校里一点一滴的付出，都会成为你走上社会上别人望尘莫及的资本。或许在某一天，你就是那个让别人来合的那个“群主”。
3、敞开心胸，接纳包容
当然，享受孤单并不代表着要排斥周围的一切。在4年的大学生活中，我们总会遇到志同道合的朋友。这个时候，就要敞开心胸，接纳朋友。
同时，努力增值也并不意味着要反对周围的一切。4年的大学生活，我们会接触到各种各样的人和事，喜欢的多接触，讨厌的多包容，这也是另一种形式的成长。
现在想来，我人生中读书最多、进步最快的时候，恰恰是最孤单的那几年，孤独，能让我静下来审视自己，让我心无旁骛的鞭策自己，也能让我专心致志的提升自己，所以，孤独既不可怕，也不可耻，它是一笔隐形的财富。
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