湘西凤凰屯粮山古称武山，位于凤凰古城以北，腊尔山高原台地以东，毗邻湘西州经开区，吉首南下高速一会儿就到。位于三拱桥、大田、禾库三个乡（镇 ）的交界处，距凤凰县城47公里，是驰名中外的苗山胜景区，有名的电影、电视剧外景拍摄基地。
屯粮山，下起三拱桥乡的麻冲村，上至禾库镇的禾栗坳，垂直高差470米，是一座巨峰迭起的山系。屯粮山山势雄奇，峰峦千姿百态，或石壁如削，或柱石入云，或如雄狮回头，或似神犬护宫，或类象汲深涧，或宛情人对唱，加之高山飞瀑万丈垂练，"盘瓠石室"名震寰宇，令无数墨客骚人登临揽胜，众多苗家儿女朝山祭祖，真是"奇山与日月同在，胜景招天下宾朋"
据《凤凰厅志》记载，早在夏商殷周之前，凤凰即为"武山苗蛮"之地。1931年出版的臧励和的《中国古今地名大辞典》对此有明确的指称："武山，在湖南乾城县西三十余里，武溪所自出"。北魏郦道元在《水经.沅水注》中也指出"武山"是沅水源流之一"武溪"的发源地。南宋祝穆《方舆胜览》也明文记载："武山，在卢溪县西百八十里"。乾城就是现在的吉首，有乾州古城。武溪即今吉首境内的武水、武山是其源头，武水经泸溪县流入沅水。这说明，屯粮山自古就是中国的名山之一。
主要景点如下:
盘瓠石室
又称盘瓠洞，位于古称“武山”的屯粮山东部边缘，三拱桥乡麻冲村境内。由于“石室中所处险绝，人足迹不至”，如今保存仍很完整（比较险比较隐秘，上次去看望穿眼的时候，当地一人说前几天怀化有个户外队刚请他做向导进去了），图片暂缺。
麻冲土匪窝，盘瓠洞就在山下
望穿眼
望穿眼是一个长条纺锤型的裂隙式穿洞，上下尖灭30米左右，宽窄不一，最宽达8米，仿佛一只望穿山水的巨眼。望穿眼穿洞因流水沿节理裂隙溶蚀而成，方向近东西向，恢弘大气，威严壮观，当夕阳穿孔而过的时候……无法形容。
麻冲云盘欣赏望穿眼:
麻冲云盘的土匪窝:
禾库镇补丁村欣赏望穿眼背面:
象鼻山
象鼻山位于屯粮山系东部，距凤凰县城47公里，是一座独具特色的石头山。
屯粮山东西走势，从禾库一线磅礴而下，到三拱桥麻冲村以东突然打住，形成一道危崖悬空，怪石峥嵘的风景，这便是象鼻山。象鼻山因山南尾峰一洞穿山，山形似象鼻饮涧而得名。象鼻山东面和南面，危崖陡耸，怪石峭立，高数百米。山东北有一瀑布奇观，玉帘高挂，飞悬数百米至涧底汇成洪流，奔腾中穿过象鼻山，飞泻至三拱桥河。
象鼻山是个奇妙的去处。站在三拱桥河边，向南看，看山则见玉柱擎天，奇树悬崖；向东看，看水则见瀑布悬空，飞珠溅玉。更绝的是，一山成象鼻，饮水涧底；一水飞两瀑，景象万千。
象鼻山后面的小瀑布:
尖朵朵瀑布
凤凰县柳薄乡一瀑布
“尖朵朵”瀑布位于凤凰县柳薄乡禾排村北部、花垣县补抽乡大卡村南部-牛角村西南部、花垣县雅酉镇高务村珠实寨东部，瀑高236米，比有名的吉首德夯流纱瀑布高5米，为中国落差最大的瀑布之一，瀑布最低流质0.27立方米/秒，洪峰期流质达50立方米/秒。
