白菇牛奶汤的做法(「武陵山珍」口蘑—奶香蘑菇汤)

首页常识更新时间:2023-08-18 10:22:30

这种蘑菇大小个头比较一致,色泽乳白,肉质饱满,味鲜美甜嫩,滑软细腻可口、人工栽培最多、属于可食性真菌。

在日常生活中人们也比较喜欢吃菌类,那么蘑菇就是必选之一了,白蘑菇味道鲜美,口感也好。蘑菇深受人们的喜爱做法肯定也非常的多,营养价值非常的丰富。那么白蘑菇怎么做好吃呢?今天给大家推荐一道巨美味

的奶香蘑菇汤,好吃低脂不怕胖,奶香味十足,喜欢的赶紧学起来吧~

食材:

白磨菇,鲜虾,纯牛奶,鸡胸肉,玉米、面粉,胡椒粉,料酒,淀粉

①首先准备食材,鲜虾处理干净,鸡胸肉切小丁,加一勺料酒,一勺淀粉,半勺胡椒粉腌制十分钟。

②白蘑菇切片,焯水捞出,热锅入油,加入鸡胸肉丁和虾仁翻炒变色。加入白蘑菇翻炒一 下捞出。

③另起油锅,油烧热关火,倒入面粉,加入少许热水,搅拌成无干粉,无颗粒粘稠状,加入两碗沸水。搅拌成面糊。

4.加入所有的配菜,加入玉米,煮十分钟,最后加入一盒纯牛奶,大火煮至浓稠即可。容易失败的点就在炒面粉,油烧热一定要关火,倒入面粉,不然很容易把面粉炒糊

百菇菌汤丨武陵山珍提醒您——坚持每餐最佳膳食结构:一荤一素一菇,健康生活每一天。

(声明:文中图片均来源于网络,如有版权问题请联系作者删除!)

,
展开阅读全文
推荐内容
热门内容
热门文章

© 2007-2022 http://www.anhuiqq.cn,All Rights Reserved.