用料 材料：猪里肉、嫩笋、黑木耳、胡萝卜、香葱、生姜、大蒜辅料：水淀粉适量、料酒、郫县豆瓣酱、白糖、醋、耗油、生抽、食用油、葱花少许、鸡精适量 做法
大笋大笋我的爱，笋去皮，先切片后切丝，葱姜蒜切末
木耳、胡萝卜、笋和里脊肉都切成细丝
腌肉：将里脊肉切成肉丝，放入碗中。加入一个蛋清、用少许盐、一点点白胡椒粉、一勺料酒和一大勺淀粉，材料顺时针充分拌匀腌制二十分钟。
调汁：盐半勺、白糖4大汤匙、醋一汤匙、生抽四汤匙、几滴老抽、蚝油一汤匙、适量淀粉加入兑成调味汁。
郫县豆瓣酱适量，嫩笋去皮，先切片后切丝锅里烧开水，加一勺盐
放入笋丝略煮捞出控水备用，焯水后的笋丝，滑炒肉丝：热油锅，倒入里脊肉丝滑炒
等变色后装碗备用。
重启油锅，倒入蒜末、姜末炝锅，加入郫县豆瓣酱炒出红油后，加入胡萝卜丝翻炒，再加入笋丝翻炒均匀，加入黑木耳丝继续翻炒，最后放入肉丝一起翻炒
材料炒匀，这时倒入提前调好的料汁，翻炒均匀
等到汤汁稍微变粘稠时，加入一点点鸡精迅速翻炒，撒上葱末即可出锅，下饭菜鱼香肉丝做好了。
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