减肥对一些人来说是一项艰难的任务。
在过去的17天里，我昨天吃了很多，但今天上称时感觉不太好。果然，我的体重增加了两斤。虽然这让我很沮丧，但我决定继续努力。我的初始体重是112斤，目标体重是96斤。目前，我已经减掉了1斤8两。今天我想和大家分享一道新菜：虾饼。这是我第一次尝试做这种菜，真的很好吃。我的家人也可以试试自己做。
制作虾饼的方法如下：将虾仁剁碎，加入一个鸡蛋，加入适量的白胡椒粉、盐和味精，也可以不加味精，因为虾肉本身就很鲜美。加入少许糖提鲜，加入自己喜欢的蔬菜，比如香菜和葱花。最后加入少许面粉(切记不要加淀粉)。
接下来，在平底锅中加入少许油，然后将糊状物倒入锅中，用铲子将其弄成圆形。当它翻转过来时，它会变成粉色，看起来非常有食欲。事实上，它也非常好吃。我煎好后没多久就被抢光了。这道菜非常健康有营养。让我给你看一张照片，你可以看到里面有很多东西，味道也非常好。看到这道菜你一定很想吃，那就和家人一起尝试一下吧！我还做了黄瓜炒鸡蛋、番茄小排骨汤和虾饼。这是我今天的快乐一餐。今天我吃得比较清淡，希望明天能回到原来的体重。我们明天见！如果你喜欢我的文章，就点个关注吧！
