豌豆,可健脾开胃防癌,对身体大有益处。再搭配点其他食材,颜色丰富,营养也更全面
By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 甜玉米粒(熟) 60克
- 豌豆(熟) 50克
- 胡萝卜 60克
- 食盐 1/2勺
- 橄榄油 20毫升
做法步骤
1、熟豌豆粒,玉米粒备好(如果使用新鲜的,就放沸水中焯烫一下在用)
2、胡萝卜切成小丁
3、大葱切成葱花
4、起锅热油,加入葱花炒香
5、加入胡萝卜
6、翻炒至断生见软
7、加入豌豆粒、玉米粒翻炒片刻
8、加入盐调味,翻炒均匀即可
9、成品
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