小米紫薯红枣粥婴幼儿可以吃吗(好吃的婴儿辅食-紫薯红枣小米粥)

首页常识更新时间:2023-05-17 15:27:54

如果说昨天那道杂蔬虾丸,要求宝宝适应大颗粒食材后才能吃的话,今天发出的这道辅食呢,仅要求不过敏即可哦!

第一步,准备好所有食材,放入电饭煲中,也可以bb煲等,因为我有个迷你电饭煲,所以就电饭煲了。

​第二步,通电,开煮。因为我家宝宝十个月,所以,我一般煮两三个小时即可。小一点的建议时间久点,这样粥更加软烂,宝宝更爱。

【插播说点注意事项:

第一,紫薯务必削皮切丁,易煮。

​第二,红枣,选用干枣,削皮去核,切记,不能省略。

​​去核图请参照步骤第一张。】

第三步,煮成后如果有多余的汤水,建议滤掉,紧留稠的精华即可。


紫薯糯糯的,红枣甜甜的,有机小米富含多种微量元素的,营养非常全面,宝宝很爱吃,做起来吧!

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